Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
31 янв 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
3980 ккал
Жир: 51,63г | Белк: 177,48г | Углев: 693,46г.
Завтрак:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali.
Обед:
Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Finocchio, Gallo Riso Arborio.
Ужин:
Olio d'oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Granoro Pasta Integrale Bio.
Перекус/Другое:
Scotti Crackers di Riso, Chiquita Banana, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Yogurt Greco, Consilia Mandorle Pelate.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю