юля270587- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1408 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 47,39г | Углев: 152,98г. Завтрак: Сметана, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Помидоры. Обед: Махеевъ Кетчуп Острый, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Перекресток Хлеб Живое Зернышко, Дядя Ваня Икра Кабачковая. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю