Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tinochka070
Журнал
31 янв 20
x_tinochka070- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя x_tinochka070
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1321 ккал
Жир: 73,66г | Белк: 49,51г | Углев: 113,67г.
Завтрак:
Лента Икра Лососевая Зернистая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий, Чай с Сахаром.
Обед:
Зеленый Чай, Белый Хлеб, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Хумус.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Fish House Сёмга Слабосолёная, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tinochka070-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю