tortessa- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя tortessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

94,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1693 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 61,38г | Углев: 266,69г. Завтрак: Говядина Лопатка, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Берестейский Пекарь Хлеб "Нестерка" Новый Бездрожжевой, Евроопт Слоеное Ушко. Обед: Помидоры, Жаркое из Свинины, Гречка Вареная, Гиппо Хурма. Ужин: Кекс, Roshen Чёрный Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Говядина Лопатка, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Берестейский Пекарь Хлеб "Нестерка" Новый Бездрожжевой, Яблоко. Перекус/Другое: Яблоко, Безе, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tortessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tortessa- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

tortessa-Изменение Веса