Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
31 янв 20
Торопчаночка- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1550 ккал
Жир: 94,51г | Белк: 108,88г | Углев: 69,96г.
Завтрак:
Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины.
Ужин:
Помидоры Черри, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Спаржа по-Корейски, Кофе с Молоком, Мандарины, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый .
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю