Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
31 янв 20
Юлка худеет@- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1563 ккал
Жир: 57,48г | Белк: 100,88г | Углев: 135,40г.
Завтрак:
Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Магнит Сыр Пошехонский, Кофеее с Сахаром и Молоком , Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Веселый Молочник Творог 1,8%.
Обед:
Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной.
Ужин:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, SPAR Голубцы Ленивые.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофеее с Сахаром и Молоком , Макдоналдс Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю