natalya.nata.ryabova- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1211 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 33,05г | Углев: 195,25г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб "Бездрожжевой с Отрубями" ПКОПТ-ПНГГ. Обед: Суп гороховый 31.01, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Командор Сухарики К Супу. Ужин: Вареное Яйцо, Винегрет, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Пиканта Икра из Кабачков, Хлеб "Бездрожжевой с Отрубями" ПКОПТ-ПНГГ, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya.nata.ryabova- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса