firmanabd- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя firmanabd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

2503 ккал

Жир: 107,28г | Белк: 114,08г | Углев: 280,73г. Завтрак: Bpi Muscle Bulk Xl, Kapal Api Special Mix, Susu Kedelai. Обед: Ikan Kembung Balado, Nasi Uduk, Bihun Goreng, Tempe Orek. Ужин: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Перекус/Другое: Mayora Teh Pucuk Harum, Alpukat. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firmanabd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firmanabd- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

firmanabd-Изменение Веса