MrGoodnight- Журнал, 23 мар 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2013

90,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2013:

1560 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 65,12г | Углев: 186,45г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream). Обед: Hot Cross Buns, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Emmental Slices, Mint. Ужин: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Chicken in Black Bean Sauce, Minstrels. Перекус/Другое: Milk Chocolate Digestive, Digestives. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 23 мар 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса