Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bestbefore1989
Журнал
23 мар 13
bestbefore1989- Журнал, 23 мар 13
Параметры Пользователя bestbefore1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
taken at 8.30 body fat recorded as 32%
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2013:
3261 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 294,27г | Углев: 341,27г.
Завтрак:
2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Crunchy Nut, Impact Whey, Maltodextrin.
Обед:
Easy Cook Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Easy Cook Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Egg Fried Rice, Take Away Chinese Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Impact Whey.
подробнее ...
2608 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bestbefore1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю