Dave Van Horn- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Dave Van Horn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

114,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

2151 ккал

Жир: 144,64г | Белк: 108,15г | Углев: 18,79г. Завтрак: Cheddar Cheese, Boiled Egg, Black Tea, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Regular Coffee. Обед: Pork Sausage Links, Bacon Strips, Fried Eggs. Ужин: Michelob Ultra Pure Gold, Michelob Ultra Pure Gold, Blimpie Onion, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Kroger Hard Salami, Gouda Cheese . подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dave Van Horn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dave Van Horn- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Dave Van Horn-Изменение Веса