nundik1- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1624 ккал

Жир: 109,73г | Белк: 110,61г | Углев: 42,21г. Завтрак: свиные котлеты, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Яичница. Обед: Васильково Поле Сыр Российский Фасованный Нарезка, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: свиные котлеты, Мексиканская Смесь, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Пироженка 2 порции, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), мой Раф Кофе 450мл. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса