Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
warrenwinter
Журнал
30 янв 20
warrenwinter- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя warrenwinter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy I’m falling after pigging out in Las Vegas. I generally plateau around 275, but I really need to break through 270, which hasn’t happened in years. The salad I posted is a Farmer Boys chicken salad, and again with coupons, and rewards isn’t to bad in price for such a large salad. Was very tasty too. Hope all of you are having a wonderful day, and keep a good attitude, this life is a wonderful blessing.
126,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,2 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your salad looks good. Being mindful of calories helped me on my fat loss journey. Good luck on yours❣️
30 янв 20 написано членом:
moopie321
Thanks Moopie! My doctor gave me medicine for cholesterol, and I don’t really like taking it. He told me to either take the medicine or lose weight, so here I am.
30 янв 20 написано членом:
warrenwinter
I know that option too. I think you made a good choice. Use food scales and measuring spoons to get accurate estimates of calories. I follow keyten77 for her Mediterranean diet meal ideas. Mediterranean diet is the number 1 diet recommended to reverse a host of diet related ailments. I follow rosio19, for the mental advice to keep going when change is hard.
30 янв 20 написано членом:
moopie321
Nice work. Let's go! #grindtime
30 янв 20 написано членом:
jimmiepop
Thanks Jimmiepop! Keep the spirit my brother! Thanks Moopie! I have a Mediterranean Restaurant close by. I’m interested in your diet. Give me suggestions as to what you enjoy to eat.
30 янв 20 написано членом:
warrenwinter
You were in my neck of the woods..
31 янв 20 написано членом:
Diana 1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
warrenwinter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю