Fernanda A. de Lara- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1095 ккал

Жир: 79,53г | Белк: 67,89г | Углев: 30,23г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, La Violetera Nozes sem Casca, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango, Crioulo Queijo Mussarela Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Ovo (Inteiro). Ужин: Almôndegas com Molho (Mistura), Aurora Almôndegas de Carne, Frimesa Queijo Prato, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса