Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arrowhein
Журнал
30 янв 20
arrowhein- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя arrowhein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bouncing a lot due to that time of the month... hope to get under 200 in the next week if water retention allows🤞
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
950 ккал
Жир: 47,10г | Белк: 52,69г | Углев: 86,00г.
Завтрак:
Blackberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Strawberries.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Tillamook Pepper Jack Cheese, Ball Park Flame Grilled Beef Patty, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Annie's Naturals Organic Ketchup, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Onions, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic, Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Snow or Sugar Snap Peas , Blueberries .
подробнее ...
100 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arrowhein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю