Danalogv- Журнал, 23 мар 13

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2013

49,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2013:

1974 ккал

Жир: 113,14г | Белк: 64,47г | Углев: 186,05г. Завтрак: Ряженка, Шоколад, Жирные Сливки, Грецкие Орехи, Виноград, Банан. Обед: Жареный Картофель, Рататуй, Торт Птичье Молоко, Роллы Филадельфия. Ужин: Приготовленные Грибы (с Жиром), Яблочный Сок, Курага, Семга Подкопченая, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Сыр Российский. Перекус/Другое: Горячее Шоколадное Молоко, Молоко. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 23 мар 13

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса