ezhugaleva- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

2168 ккал

Жир: 98,06г | Белк: 120,71г | Углев: 198,97г. Завтрак: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Избенка Творог 5% Можайский, Простоквашино Кефир 3,2%. Обед: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Груша Сезонная, Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Ужин: Каждый День Капуста Брокколи, Billa Стейк из Семги Охлаждённый . Перекус/Другое: Bounty Bounty, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Большевик Медвежонок Барни, Окей Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса