Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soniafr95
Журнал
30 янв 20
Soniafr95- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя Soniafr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1432 ккал
Жир: 47,52г | Белк: 141,01г | Углев: 102,03г.
Завтрак:
Sunny Via Sirope de Agave, Plátano, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves .
Обед:
Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva, Videca Piña en Su Jugo, Tomate Verde, Cebollas, Atún Fresco.
Ужин:
Mantequilla, Filete de Ternera.
Перекус/Другое:
Nestlé Chocolate para Repostería Negro 70%.
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soniafr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю