Tinao4ka- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1469 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 109,48г | Углев: 143,49г. Завтрак: Bonfesto Сыр Моцарелла, Красный Пищевик Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ОМКК Говядина с Мясом Цыплят, Пан Крупка Хлопья Гречневые. Обед: Маг Хлеб Нарезанный, Рыбный Суп. Ужин: Полоцкие Хлебцы с Луком , Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Куриный Пирог из Лаваша, Куриный Пирог из Лаваша, Салат Овощной с Маслом, Гиппо Хурма, Евроопт Груша Конференция, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса