Dacemac- Журнал, 22 мар 13

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2013

100,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2013:

2103 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 125,13г | Углев: 216,31г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: meatloaf sandwich. Ужин: sausage pizza. Перекус/Другое: pretzels, cheetos, manhattan, red grapes. подробнее ...

3267 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 22 мар 13

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса