awasser- Журнал, 13 сен 10

Параметры Пользователя awasser | < Предыдущая Запись |Следующий >

The scale is going the wrong way. Not happy about this. Calories continue to be a struggle, need to get them below 2500.

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2010:

2819 ккал

Жир: 208,12г | Белк: 180,89г | Углев: 53,95г. Завтрак: Burrata, chicken apple sausage. Обед: Stringless Sugar Snap Peas, tomatoes, Real Mayonnaise, chicken breast. Ужин: atkins mocha shake, chicken thigh, soppressata, macadamias, brie cheese. Перекус/Другое: mozzarella kraft, fried pork skins, sunflower seeds. подробнее ...

4129 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Сидеть - 12 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awasser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awasser- Журнал, 13 сен 10

Оставить свой Комментарий

awasser-Изменение Веса