msoeva- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1446 ккал

Жир: 74,03г | Белк: 74,83г | Углев: 132,68г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Куриные Котлеты. Обед: Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Ужин: Котлета Куриная, Nespresso Кофе в Капсулах, Апельсин, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Филе с Кожей Отварная (на Пару). Перекус/Другое: Tuc Крекер с Сыром, ВкусВилл Кекс Морковный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса