Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandrina0903
Журнал
30 янв 20
Alexandrina0903- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя Alexandrina0903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1377 ккал
Жир: 28,05г | Белк: 79,87г | Углев: 198,26г.
Завтрак:
Смородина Красная, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Adez Рисовое Молоко , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо.
Обед:
Цукаты, Махеевъ Соус Барбекю , Навага.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Prisma Яблоко Антоновка .
подробнее ...
1415 ккал
Упражнение:
Учеба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandrina0903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю