o.kakovkina- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1251 ккал

Жир: 47,33г | Белк: 73,66г | Углев: 139,13г. Завтрак: Желе из вишни, Банан, Цикорий с Молоком. Обед: Черемушки Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста тушёная с фаршем. Ужин: Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Брокколи. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 1 час, Спать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса