ЮляНаКето- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя ЮляНаКето | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1824 ккал

Жир: 148,55г | Белк: 97,16г | Углев: 21,87г. Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Майонез, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Свитлогорье Сливки 33%, Кофе, Дубки Грудинка-Дубки. Обед: Кофе, Свитлогорье Сливки 33%. Ужин: Liebendorf Сыр Эдам, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Бкк Баранки Молочные, Свитлогорье Сливки 33%, Дубки Грудинка-Дубки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе, Селяночка Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Чизолини Косичка Сыр Свежий, Красная Цена Тыквенные Семечки. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮляНаКето-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮляНаКето- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

ЮляНаКето-Изменение Веса