isadclz- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1311 ккал

Жир: 82,97г | Белк: 77,11г | Углев: 63,58г. Завтрак: Huevo Revuelto, Hacendado Fresa o Freson, Tomates, Prozis Peanut Butter Smooth. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Ужин: Champiñones, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Almendra Molida, Alpro Yogur Natural con Coco, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Перекус/Другое: Prozis Peanut Butter Smooth, Mercadona Caqui, Hacendado Almendra Molida, Alpro Yogur Natural con Coco, Prozis Peanut Butter Smooth. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса