Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Flo Rida0203
Журнал
30 янв 20
Flo Rida0203- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя Flo Rida0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1743 ккал
Жир: 81,46г | Белк: 92,90г | Углев: 164,68г.
Завтрак:
ВкусВилл Авокадо Хаас, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо.
Обед:
Бразильские Орехи, Сливочное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Вареное Яйцо, Буше Хлеб Строгановский, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная, Азбука Вкуса Зерна Граната, Магнит Апельсин, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Flo Rida0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю