Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albina:-)
Журнал
30 янв 20
albina:-)- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя albina:-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1956 ккал
Жир: 86,67г | Белк: 97,14г | Углев: 198,48г.
Завтрак:
Тоффи, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо.
Обед:
Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Чай, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Чай.
Перекус/Другое:
Избенка Пюре Мясное "Говядина", Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
albina:-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю