Tata-8- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Tata-8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

2136 ккал

Жир: 71,32г | Белк: 107,01г | Углев: 275,59г. Завтрак: Ehrmann Сметана Сметановна, Запеканка творог, мак, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Печеное Яблоко, Добряна Сыр Король Артур, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Ужин: Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Индолина Голень Индейки, Рис Вареный. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata-8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata-8- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tata-8-Изменение Веса