Копылова 2102- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1611 ккал

Жир: 114,10г | Белк: 47,19г | Углев: 98,94г. Завтрак: Печень Трески, Сыр Российский, Вологодское Льняное Масло , Кофе, Бурже Хлебцы Шведские, Окей Салат из Шампиньонов по-Корейски, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Tuc Крекер с Сыром, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Вареное Яйцо. Обед: Акконд Птица Дивная , Зеленый Чай, Печень Трески, Гречка Отварная, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Ужин: Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Адыгейский, ВкусВилл Торт «Шоколадный», ВкусВилл Эклер Классический, Травяной Чай (Кроме Ромашки). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса