dansof- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1171 ккал

Жир: 30,06г | Белк: 59,63г | Углев: 170,04г. Завтрак: Красный Мозырянин Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы Гречневые, Евроопт Банан, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. Обед: Зефир, Тушеные Овощи, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Молочный Мир Ряженка 4%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса