Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qwqwg
Журнал
30 янв 20
qwqwg- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя qwqwg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1667 ккал
Жир: 94,18г | Белк: 158,53г | Углев: 28,45г.
Завтрак:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chikalab Chikabar Кокос, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая.
Обед:
Соус Болоньезе, Линия Сыр Российский 50%, Heinz Терияки Соус , Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
Ужин:
Сторожка Слабосоленая.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qwqwg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю