Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
30 янв 20
StroinayaT- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1187 ккал
Жир: 36,99г | Белк: 99,33г | Углев: 113,66г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мистраль Пшеничная Каша, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Delba Цельнозерновой Хлеб, Sen Soy Соевый Соус Классический, Каждый День Форель Слабосоленая.
Обед:
Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Компас Здоровья Семена Чёрного Кунжута.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, President Творог Рассыпчатый 0,2%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю