Leonia2012- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя Leonia2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

1398 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 80,20г | Углев: 132,75г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сваля Сыр Тильзитер, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареное Яйцо. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Редис, Ореховая Роща Кешью, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вологодское Льняное Масло, Помидоры, Фрикадельки из Индейки. Перекус/Другое: Globus Яблоко Сушеное Резаное. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leonia2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leonia2012- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

Leonia2012-Изменение Веса