Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
29 янв 20
srossca- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Early morning rise 4:00am....travel day into the City 🌃. Over 2 hours of traffic 🥵
Meetings until 5:30pm & decided to spend the night in the City vs. the adventure back home.
Although I convinced my body to attend the Gym & maintain my sanity!! Feel fresh & burned 650+ Calories!!
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
2021 ккал
Жир: 84,00г | Белк: 122,92г | Углев: 192,68г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana.
Обед:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Great Wraps Chipotle Chicken Wrap.
Ужин:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Starbucks Chicken Caprese Sandwich.
Перекус/Другое:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2894 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю