Magda Rubya- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя Magda Rubya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

773 ккал

Жир: 25,03г | Белк: 38,27г | Углев: 91,87г. Завтрак: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido). Обед: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Bimbo Rap10 Fit. Ужин: Ovo Cozido, Wickbold Wrap 100% Integral. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Wrap 100% Integral. подробнее ...

1405 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 10 часа и 3 минуты, Отдыхать - 12 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magda Rubya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magda Rubya- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

Magda Rubya-Изменение Веса