Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@анна @
Журнал
30 янв 20
@анна @- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя @анна @
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1475 ккал
Жир: 58,82г | Белк: 79,06г | Углев: 141,95г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Квартал Колбаса Молочная, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый.
Обед:
Фермерское Подворье Сметана 15%, Пекинская Капуста, КВЭН Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Вишневый Сад Крупа Кукурузная, Зеленая Точка Куриный Окорок.
Ужин:
Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Биокей Батончик с Мёдом, Облепихой и Цельными Злаками.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@анна @-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю