clsmith3244- Журнал, 22 мар 13

Параметры Пользователя clsmith3244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2013

96,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2013:

1450 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 167,00г | Углев: 91,00г. Завтрак: Fully Cooked Turkey Sausage Links (Jimmy Dean), 2% Reduced Fat Milk, Special K Protein Plus Cereal. Обед: Culinary Collection Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt. Ужин: French Style Green Beans, Lean Turkey Breast Cutlets. Перекус/Другое: Mini Babybel Light Cheese, Chewy Bars - Caramel Nut, Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Deli Thin Sliced Ham . подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clsmith3244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clsmith3244- Журнал, 22 мар 13

Оставить свой Комментарий

clsmith3244-Изменение Веса