suriancampos- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1931 ккал

Жир: 88,45г | Белк: 137,92г | Углев: 135,62г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Nanica, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro), Café (Infusão). Обед: Lacta Ouro Branco, Macarrão Fresco (Cozido), Acém Cozido. Ужин: Nestlé Kit Kat, Acém Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Café (Infusão), Di Norma Bolo Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю