nejda13- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя nejda13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1281 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 55,34г | Углев: 91,94г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Кокосовое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Пятерочка Сыр Пошехонский, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Bosca Шампанское Полусухое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Куриная Грудка Вареная, Останкино Сосиска Папа Может, Батон Нарезной, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Имбирный Чай. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nejda13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nejda13- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

nejda13-Изменение Веса