Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
29 янв 20
eatonkeaton- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1054 ккал
Жир: 12,96г | Белк: 51,19г | Углев: 213,70г.
Завтрак:
Nature's Earthly Choice Great Day Burrito Bowl, Nature's Earthly Choice Mediterranean Bean Bowl, Campbell's Condensed Tomato Soup, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Nature's Earthly Choice Cauliflower Rice.
Обед:
Tea (Brewed, with Distilled Water), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade.
Ужин:
Lipton White Tea To Go, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Bottle).
подробнее ...
2472 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю