Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sildamata
Журнал
29 янв 20
sildamata- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя sildamata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Surpresinha boaa do dia! -300gr! Ôpa ôpa ôpa! Pé na estrada que minha meta me aguarda!💪🙌
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1626 ккал
Жир: 64,55г | Белк: 74,81г | Углев: 186,81г.
Завтрак:
Café, Açúcar, Amêndoas.
Обед:
Paleta Bovina Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Lilith Bala Maçã Verde, Fanta Fanta Uva, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho, Yoki Paçoquinha de Amendoim.
Перекус/Другое:
Açúcar, Pão Francês, Pão Doce, Bolo de Banana.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sildamata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю