Thyme Flies- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

135,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1066 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 41,79г | Углев: 134,17г. Завтрак: Honey, Bob's Red Mill Rolled Oats, Walnuts, Cinnamon. Обед: Coffee with Cream, Tuna Melt Sandwich, Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Apples, Tea with Milk, Tim Hortons Cauliflower Cheese Soup (Small), Cauliflower Rice. подробнее ...

3624 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса