gzink5- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя gzink5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not what I was hoping for but still a downward trend.

125,9 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 125,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1434 ккал

Жир: 95,61г | Белк: 87,82г | Углев: 80,76г. Завтрак: Whole Wheat Bread, John Morrell Diced Ham, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg Omelet , Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ketchup , Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Ужин: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Ortega Original Taco Sauce, Lindsay Sliced Black Olives, Vine Ripe Diced Tomatoes, Lettuce, Target 85/15 Ground Beef, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

4469 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 9 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s a wonderful drop☺️💪 keep it up!

29 янв 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gzink5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gzink5- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

gzink5-Изменение Веса