bobo1966- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

99,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

3948 ккал

Жир: 248,25г | Белк: 196,13г | Углев: 226,10г. Завтрак: Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Aldi Bio Eier, Hofmaier Leberwurst, Die Thüringer Rotwurst, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Обед: Vegetarische Frühlingsrolle, Basmati-Reis (Gekocht), Olivenöl, Knusprige Ente. Ужин: Thomy Sauce Hollondaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Перекус/Другое: Ja! Remoulade, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса