Adisar- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя Adisar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

2247 ккал

Жир: 186,80г | Белк: 75,22г | Углев: 27,25г. Завтрак: Kerrygold Butter, Tesco Coconut Oil, Winiary Majonez Dekoracyjny, Chia Bread, Aldi Full Fat Soft Cheese, Valley Spire Mature Cheddar, Tesco Everyday Value Eggs. Обед: Sainsbury's Gerkins in Vinegar, Deluxe Avocado Oil, Tesco Everyday Value Eggs, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Winiary Majonez Dekoracyjny, Cucumber (Peeled). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, well done 👍🏼🤗

29 янв 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adisar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adisar- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

Adisar-Изменение Веса