Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
29 янв 20
Blanch248- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
967 ккал
Жир: 30,52г | Белк: 45,08г | Углев: 137,52г.
Обед:
Huevo, Remolacha, Espárragos, Lechuga, Pescanova Anguriñas, Peras.
Ужин:
Serrano Jamón Serrano, Naranjas, Hacendado Queso Maasdam, Pan Blanco, Peras.
Перекус/Другое:
Naranjas.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю