Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
29 янв 20
Tanu_zhu- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1939 ккал
Жир: 81,99г | Белк: 126,78г | Углев: 164,74г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Простоквашино Кефир 3,2%, Danone Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Сладофф Грильяжные Пуговки с Кунжутом, Простоквашино Молоко 3,2%, Овощное Рагу с Говядиной, Едим Дома Солянка Домашняя.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Акульчев Венские Вафли с Земляникой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю