nundik1- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1647 ккал

Жир: 112,78г | Белк: 69,74г | Углев: 86,95г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Яичница, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Биг Мак. Ужин: Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса