Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
29 янв 20
Juli☀️- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1894 ккал
Жир: 73,29г | Белк: 94,83г | Углев: 218,23г.
Завтрак:
Apfel, Cappuccino, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Actimel Classic, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko.
Обед:
REWE Bio Rhabarberschorle, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Sauce Bearnaise, Maredo Putensteak Natur (200g).
Ужин:
Aldi Hirtenkäse, REWE Bio Quinoa Tricolore, Zitronensaft, Rotkohl, Äpfel, Extra Natives Olivenöl, Pekannüsse.
Перекус/Другое:
Haferkekse, Cappuccino.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю